関節痛と呼ばれる症状の原因は様々あります。 股関節炎・ランナー膝など関節部分の炎症が原因で痛みを引き起こす場合、症状が軽い時は違 和感程度から始まり、階段の上り下りやスポーツ時など強く痛む、重度になると痛みで歩けなくな るなど、生活に大きく影響するものです。 関節痛を引き起こす要因は、一人ひとり違ってきますが実は痛む箇所以外が要因になっている ことが多いです。

膝や股関節が痛む原因は、骨盤の歪みや、股関節周りの筋肉の柔軟性が低下していることで、 バランスが悪くなり膝や股関節に余分な負担がかかり炎症を起こしている場合があります。

年齢を重ねると体のあちらこちらが痛むことがあるように、関節痛に悩まされるのは高齢者が多 いです。

代表的なのは膝や股の変形性関節症です。 中年男性に多いのは痛風です。痛風は尿酸という物質が結晶になって関節にたまり、それが誘 因となって炎症を起こすことで痛みを生じます。 中年女性は関節リウマチに注意が必要です。起床時から30分以上、手の関節が動かしにくく なっている(朝のこわばり)、服のボタン外しやハサミ、箸などの細かい動きがやりにくく感じる場 合があります。

超音波や立体動体波を用いて、一人ひとりに最適な方法で治療を進めていきます。施術により痛み が引いた後でも、再発を防ぐための予防としてトレーニングを指導させていただきます。 一度痛みが出た部分は、日ごろの生活の様子や身体の癖により、また炎症が出てしまう場合が あります。そんな時は痛みの原因となる体の歪みを再度確認していきます。 困ったことがありましたら栃木市にあるTSUNAGI鍼灸接骨院へお越しください。

そもそもなぜ痛みが出てしまったのかの原因を探して見つけます。 関節痛を起こしてしまうのは、関節に必要以上にストレスが加わっていることが考えられます。 多くの原因は姿勢不良から関節にストレスをかけてしまっていると考えられますの TSUNAGI鍼灸接骨院では、初めに骨盤矯正をして体の歪みの調整から行います。 炎症反応が出ている場合は、ハイボルト治療をして痛みを抑えることを目的とした治療を行いま す。

栃木市にあるTSUNAGI鍼灸接骨院が考える関節痛のQ&A

Q自宅でできる対処方法はありますか?

 A適度な運動が必要です。 関節をお風呂等で温めたり、カルシウムを摂取することをオススメしています。 またビタミンB群、ビタミンC・ビタミンEを摂ると血行が促進され骨や関節を維持します。

Qどんな人に起こりやすいですか?

A高齢者に多く発症しやすいと言われています。 代表的なのは膝や股関節、腰の変形性関節症です。非常に多くみられる病気ですが、ロコモティ ブシンドロームを引き起こし、要介護になる原因でもあるので絶対に放置してはいけません。

Q骨盤の歪みが膝に影響を与える理由は何ですか?

A骨盤まわりの筋肉の緊張や骨盤の歪みがあると、膝に負担がかかります。膝の痛みを引 き起こす原因が腰にある場合があります。腰の歪みが続くと、正常な骨盤の位置を保て ず、膝の位置が変わってしまいます。これにより、膝に過度な負担がかかり、膝の痛みが 引き起こされることがあります。