スポーツや仕事による肘の負担は、時に肘の骨に突起や骨棘を形成する原因となります。これらの骨棘が存在すると、肘を曲げたり伸ばしたりする際に骨棘同士がぶつかり、痛みが生じることがあります。

さらに、骨棘が滑膜と呼ばれる関節内膜に刺激を与え、関節内の炎症を引き起こす可能性もあります。また、骨棘との衝突が続けば、骨棘自体が破損し、小さな破片になることがあります。

これらの小さな破片が関節内に浮遊し、肘の動きを制約することがあります。これは通常、「ロッキング」と呼ばれ、肘の可動域が制限される症状です。

肘にかかる過度な負担が骨棘の形成につながり、その影響は時間とともに進行することがあります。痛みや肘の可動域の制約、関節内の問題がある場合は、早急に医師の診察を受け、適切な治療を受けることが大切です。肘を頻繁に使用する方は、予防策や適切なケアも検討することが重要です

運動時の痛み、可動域制限、変形性肘関節症に関連する情報を以下で詳しく説明します。

運動時の痛み: 肘の運動時に痛みがある場合、これは通常、肘関節内の問題を示唆しています。肘を曲げたり伸ばしたりする際に痛みを感じ、安静時にはそれほど気にならないことがあります。この種の痛みは、肘関節の組織に損傷や炎症がある場合によく見られます。急性のスポーツ傷害や過度な肘の使用が原因で発生することがあります。

可動域制限: 肘の曲げや伸ばしの動作に関して、可動域が制限される症状です。肘の正常な動きが制約され、日常生活の中でのさまざまな活動や、例えば物を持ち上げるなどの動作が難しくなります。肘の関節が一定の角度で動かなくなることがあり、動かそうとすると激しい痛みが生じることがあります。この症状は肘の組織や骨に問題がある場合に現れます。

症状の治療としては、ハイボルト治療を行います。ハイボルト治療では筋肉を弛緩させたり、神経の興奮を抑えたり、筋肉の促通を行い症状の改善をしていきます。

根本治療としては、栃木市にあるTSUNAGI鍼灸接骨院合戦場院では姿勢や日常生活に着目して治療を行います。腕への痺れは頭部前方凸、胸椎後湾姿勢、いわゆる猫背姿勢になることでより症状を強くしてしまったり、症状を出現させてしまったりします。

また、そのような姿勢が続くことで腰部に負担がかかってしまい腰痛が出現してしまい、慢性腰痛になることもあります。そのため、姿勢に対してはトムソンベッドという特殊なベッドを用いて姿勢の治療を行います。また、姿勢維持を行うために楽トレを使いインナーマッスルのトレーニングを行い、正しく体を使えるようにパーソナルトレーニングも行います。

Q肘の痛みが長く続いてしまっている状態ですがどのくらいでよくなりますか？

A3～5ヶ月ほどお時間を頂いております

炎症を取ること、肘や手の硬さを取ることはもちろんですが、日々の使い方、周りの筋肉の強さ、肩甲骨や姿勢の悪さに対してアプローチしていくことが肘の治療では必要になります。

筋肉を緩めるだけ、炎症を取るだけでは、同じストレスが同じ場所に掛かり続け、またすぐに痛みが再燃してしまうことがほとんどです。

痛みを引き起こした、習慣（使い方、姿勢、筋力、栄養、睡眠）を変えていくためのお時間として3〜5ヶ月頂いております。

Q初回はどのくらい費用がかかりますか？？

A当院では基本的に初回の方は5250円で診させていただいております

写真の撮影、局所の検査、姿勢の検査、局所と姿勢への施術などを初回で行い1時間30分ほどお時間を頂いております。しっかりと根本的に治療を行うため自費診療で診させていただいております。

Q：骨盤矯正は痛みがありますか

A：骨盤矯正に痛みはありません。当院では骨盤矯正の際に特殊なベッドを使用しておりますので患者様に痛み無く骨盤矯正をしてもらうことができます。