腰痛
小山市白鷗大前接骨院・ハーヴェストウォーク鍼灸接骨院への推薦のお声

元プロサッカー選手(ガンバ大阪、ベガルタ仙台、松本山雅FC在籍)、現TSA代表 武井 択也 様
「人と人、心と心を繋ぐ、そんな心から安心できる接骨院です」
TSUNAGI鍼灸接骨院さんはあたたかいスタッフの皆様が個人個人に合った施術をしてくれます。10年間プロサッカー選手として身体を資本として活動しましたが、今でも腰痛や頭痛などの痛みが出たときにはとても頼りにしています。身体に向き合い続けてきましたが、自分ではできないケアをTSUNAGI鍼灸接骨院さんでお願いしています。これからも栃木を共に盛り上げ、共に発展を目指しているTSUNAGI鍼灸接骨院さんを応援しています!
ソサイチ日本代表監督 コスタ・ケラー 様
私の名前はコスタ・ケラー、ソサイチ日本代表監督です。
茨城にあるシャローム スポーツ センターは、私たちの信頼とホームチーム シャローム SC (関東 1 部) とシャローム パロマス (4 部) の素晴らしいパフォーマンスによって、私がその地位に到達するのを助けてくれました。
ソサイチは私たちが新しい人、ビジネス、ファン、プレイヤーとつながるのを助けてくれました。私たちのすべての勝利は自分たちだけで勝ち取ったものではなく、周りの人たちのおかげです。
TSUNAGI接骨院グループ は、選手たちの健康状態の改善、コンディショニング、良好な回復をサポートすることで、私たちに素晴らしい貢献をしてきました。
またTSUNAGI接骨院グループは2023年からスポンサーとなり、試合や練習の前後に負傷した選手の迅速な回復のためのケアを行うことで、私たちをサポートしてきました。
いつも私たちのために最善を尽くしてくださるTSUNAGI さんに本当に感謝しています。
しっかり回復したい方はぜひ一度ご来院ください。
腰痛には種類がある?|TSUNAGI鍼灸整骨院
腰が重い、だるい、筋肉が張っている、動き出しや長時間同じ姿勢でいると痛い、なんてことありませんか?そして整形外科に行ったけど異常なしと言われ湿布で様子をみてくださいといったケースもよくあります。腰痛を引き起こす病態にはヘルニア、狭窄症、坐骨神経痛などもありますが、その他にもさまざまなものがあります。ここでは腰痛を動きの中で分類し説明していきます。分類は以下の3つのタイプに分けられます。
屈曲型:身体を前屈した時に痛みがでるタイプ
伸展型:身体をそらした時に痛みがでるタイプ
回旋型:身体をひねると痛みがでるタイプ
ご自身の症状に当てはまるものはありますか?このような症状がある方は栃木市のTSUNAGI鍼灸接骨院合戦場院にご相談下さい。
腰痛の原因とは?|TSUNAGI鍼灸整骨院
屈曲型・伸展型・回旋型の3つのタイプ別に原因を解説していきます。
まず、屈曲型ではお尻の筋肉やもも裏のハムストリングスが短縮することで、前屈動作をする際に骨盤前傾が制限され、腰椎が過度に前傾してしまい痛みが出てしまいます。
次に、伸展型では腸腰筋や大腿筋膜張筋、四頭筋などの股関節を屈曲する際に使う筋肉が短縮することで骨盤が前傾し、腰椎の前弯が増強することで痛みが出てしまいます。
最後に、回旋型では腹筋の緊張が不十分なため、体を捻る際に骨盤前傾が増強し、伸展型と同様のメカニズムで痛みが出てしまいます。
どのタイプの腰痛も、日常生活や運動時の体の使い方や、普段の姿勢が大きく関係しており、これが根本原因です。
腰痛の対処法とは?|TSUNAGI鍼灸整骨院
1つ目は姿勢改善をおこない腰部に負担のかからない体を作ることです。反り腰や猫背などの姿勢不良は腰痛だけでなく、さまざまな不調を引き起こします。姿勢が悪いと骨盤が歪みます。歪みは片足重心、足を組む、同一姿勢で長時間いる、片方の手にバッグをもつなど些細なことの積み重ねで起こります。
2つ目は身体を支える筋肉(インナーマッスル)をつけることです。1つ目の対処法で姿勢改善についての話がありましたが、柱のような役割をしているインナーマッスルを鍛えてあげることで良い姿勢を長期的に保つことができるようになります。
まずは、栃木市のTSUNAGI鍼灸接骨院合戦場院で検査をしてご自身の身体の状態を把握しましょう。
当院の腰痛施術のながれは?|TSUNAGI鍼灸整骨院
TSUNAGI 鍼灸接骨院合戦場院では、まずカウンセリングと整形外科的検査、姿勢評価を行ない腰痛の原因を探していきます。身体のどの部分に負担がかかり腰部に症状が出ているのか根本原因を突き止めていきます。早期症状改善を目指し、患者様一人一人にあった治療を提案し、また同じような症状が繰り返し出ないように治療を行なっていきます。
多くの腰痛では、日常生活や運動時の体の使い方、普段の姿勢に原因があり、特定の筋肉に負担をかけ痛みが出ている方が多くいらっしゃいます。ギックリ腰などの急性腰痛から慢性腰痛、整形外科で異常なしといわれた腰痛などでお困りの方は、栃木市にあるTSUNAGI鍼灸接骨院合戦場院にご相談下さい。
Q&A
整形外科にいってレントゲンを撮ったほうがいいの?
まず、接骨院でお身体の状態を確認し、整形外科での診察が必要となった場合は、TSUNAGI鍼灸接骨院合戦場院から紹介状をお渡しいたします。腰痛は接骨院で改善するものがほとんどです。栃木市にあるTSUNAGI鍼灸接骨院合戦場院では国家資格をもったスタッフが問診や検査をいたしますのでご安心ください。
どれくらいの頻度で通院したらいいの?
早期症状改善と再発予防のために、最初は2〜3日おきの来院をお願いしています。症状が軽減するとともに通院頻度もおとしていきます。
コルセットは使ったほうがいいの?
本来は身体の中に天然のコルセット(筋肉)があります。コルセットをつけて楽になる人は天然のコルセット(インナーマッスル)が不足しており、トレーニングが必要な状態です。痛みが強い場合はコルセットを使っていただいてもかまいません。栃木市にあるTSUNAGI鍼灸接骨院合戦場院ではインナーマッスルが不足しているのか検査することができますのでぜひ一度ご自身のお体の状態を確認してみてはいかがでしょうか?
通院されている患者様
患者様の声

皆様の自然治癒力を最大限に引き出し、手術や薬に頼らないカラダづくり、「ベストパフォーマンスでスポーツを楽しみたい」「いつまでも健康に人生を過ごしたい」という皆様の願いをサポートするのが私たちの使命です。
栃木市都賀町 TSUNAGI鍼灸接骨院 の7つの特徴!
交通事故でのケガの施術は自己負担ゼロ?
交通事故のケガやむちうちでお困りの方はまず栃木市都賀町 TSUNAGI鍼灸接骨院 にご相談ください。自賠責保険の適応で自己負担金0円で施術が可能です。他の医療機関や接骨院からの転院にも対応しております。煩雑な事故手続きも交通事故に詳しいスタッフがお手伝い致します。
国家資格者による施術で安心!
当グループは夜21時まで営業、土日祝も休まず受付しております。
平日お忙しい方も通いやすくなっておりますので、お気軽にお越しください。
高度な専門性と最新治療技術
経験から培った技術と最新機器を組み合わせた独自の治療法を確立しております。病院や他の治療院で症状が改善しなかった方にこそ喜んでいただけています。
予約優先制で待ち時間がほぼなし
予約制を導入していますので、なかなか都合がつきにくい方でも計画的に治療が進められます。(初回はカウンセリングの都合上、お待たせする場合がございます。)
ケガはいつ起こるか予測が不可能なものです。前もってご予約をいただいていない方でも、お気軽にお問い合わせください。
電話番号:070-8486-0279
月曜~土曜 21時まで診療!
仕事帰りの方や、昼間は通えないという方、部活で帰りが遅い学生さんにご好評いただいております。
スポーツ外傷も得意としています!
栃木市都賀町 TSUNAGI鍼灸接骨院はスポーツ外傷やスポーツ障害にとても強い接骨院です。エコー機器(超音波画像検査機)を用いて、レントゲンには映らない筋肉や靭帯の損傷をご説明しています。そのためご本人にも分かりやすく、効果の高い治療を行っています。
多くのアスリート・部活動を頑張る学生さんが通院されています。
元気で本気のスタッフ!
身体はもちろん、気持ち・心も健康で元気になっていただきたい、そんな想いを持ちながら毎日お出迎えしています。
スタッフ一同、明るく元気に対応します!