外反母趾 | 栃木市TSUNAGI鍼灸接骨院

栃木市合戦場Total health care TSUNAGIが考える外反母趾が起きる原因|栃木市TSUNAGI鍼灸整骨院

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外反母趾

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小山市白鷗大前接骨院・ハーヴェストウォーク鍼灸接骨院への推薦のお声

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元プロサッカー選手(ガンバ大阪、ベガルタ仙台、松本山雅FC在籍)、現TSA代表 武井 択也 様

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「人と人、心と心を繋ぐ、そんな心から安心できる接骨院です」
TSUNAGI鍼灸接骨院さんはあたたかいスタッフの皆様が個人個人に合った施術をしてくれます。10年間プロサッカー選手として身体を資本として活動しましたが、今でも腰痛や頭痛などの痛みが出たときにはとても頼りにしています。身体に向き合い続けてきましたが、自分ではできないケアをTSUNAGI鍼灸接骨院さんでお願いしています。これからも栃木を共に盛り上げ、共に発展を目指しているTSUNAGI鍼灸接骨院さんを応援しています!

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 歩くたびに痛みがある
  • 指が変形しているのが気になる
  • 靴を履いたり、脱いだりするときに痛みがある
  • 足の裏などにタコができる

このような症状でお困りの方は外反母趾の可能性がございます。

その際は栃木市にあるTSUNAGI接骨院にご相談下さい。

外反母趾とは?|栃木市のTSUNAGI鍼灸接骨院合戦場院

外反母趾とは、足の親指が小指側に曲がり、「く」の字のように変形してしまい足の親指の付け根に腫れや痛みが起こってしまうことを言います。外反母趾が起こってしまうと、歩いているときに痛みが出たり、靴を履いたり脱いだりするときにも痛みが出てしまうので日常生活の中で大きな支障をきたしてしまいます。

外反母趾の原因と病態|栃木市のTSUNAGI鍼灸接骨院合戦場院

外反母趾の大きな原因は、ハイヒールのような幅の狭いシューズを履くことで母指の付け根からつま先が圧迫されてしまい変形してしまうことです。

10代に起こるものは足の親指が人差し指より長かったり、生まれつき偏平足であったりすると外反母趾になりやすくなってしまいます。偏平足とは足の裏のくぼんだ部分の土踏まずが崩れ、足の裏全体が平らになっている状態のことです。

土踏まずには走ったり、歩いたりするときに足にかかる衝撃や力を調整するなどの働きがあり、歩くことができない子どものころには土踏まずはありませんが、成長するにつれて自然と土踏まずが作られます。

偏平足は年をとったり、長時間の立ち仕事や歩いたりすることなどが原因で、土踏まずの形を作る靱帯やが腱が傷つき土踏まずを形を保つことができなくなって発症します。

また、偏平足だけでなく開張足にもなってしまいます。

開張足とは、足に合わない靴を履き続けることによって通常使うはずの筋肉が使われない状態になり、足の変形と筋力の低下が起こります。

開張足も外反母趾と同じく、タイトなサイズ感のヒールやパンプスなどの靴を履くと、靴の中で両サイドの足指がきつく締め付けて動かない状態になるため足裏の筋力が低下することによってなりやすくなります。

TSUNAGI接骨院グループでの治療法|栃木市のTSUNAGI鍼灸接骨院合戦場院

栃木市にあるTSUNAGI接骨院では、外反母趾に対して筋肉と骨格に対してアプローチをさせていただきます。

・ハイボルト

外反母趾に対してはハイボルトという電気を使用して除痛を目指します。ハイボルトとは表層から深部にまで届く電気で、筋肉の炎症を抑える効果や、神経の興奮を抑える効果があり外反母趾で弱まってしまった足底の筋肉に対してアプローチをさせていただきます。

・骨盤矯正

骨盤矯正では偏平足になってしまい、足の裏が平らになってしまっている骨を矯正していきます。また、偏平足になってしまうと足関節だけでなく、膝関節や股関節にまで負担が大きくなってしまうので、骨盤矯正で関節にかかる負担を改善していきます。

外反母趾の予防法|栃木市のTSUNAGI鍼灸接骨院合戦場院

予防法としては、つま先がゆったりしている靴を履くこと、足の指をすべて開く(グー。チョキ、パー)のような運動を行うのが効果的です。足の指を開く運動をすることで、足底の筋肉を使い刺激できることで筋力低下を防ぐことができます。

Q&A

Q:骨盤矯正は痛みがありますか

A:骨盤矯正に痛みはありません。小山市TSUNAGI接骨院では骨盤矯正の際に特殊なベッドを使用しておりますので患者様に痛み無く骨盤矯正をしてもらうことができます。

Q:赤ちゃんと一緒に来院しても大丈夫ですか。

A:女性スタッフが在籍しており、キッズスペースも完備しておりますので、お子様連れの方でも安心して施術を受けていただけます。

通院されている患者様

              

【監修者】
総院長 齋藤 一磨

患者さんから頂く帰り際の”ありがとう”や”笑顔”を見ることが私たちの栄養となっており、痛みの先にある未来の実現にむけて全力でサポートさせていただきます。

安江 大輔

執筆者:柔道整復師
TSUNAGI鍼灸接骨院 安江 大輔

地域の皆様の健康と未来を本気で全力でサポートさせて頂きます。
栃木市・合戦場をイキイキと元気な街にしていきましょう!

お問い合わせ

  • TSUNAGI鍼灸接骨院

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住所
栃木市都賀町合戦場772-1
アクセス
合戦場駅から190m
野州平川駅から1.1km

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